Una dieta sana y ejercicio físico pueden prevenir la diabetes - Mi Periodismo

Home

Salud

Una dieta sana y ejercicio físico pueden prevenir la diabetes

(0 votos)

lunes, 16 de marzo del 2009
Ciudadano Reportero: Fernando Otiz

Cada diez segundos fallece una persona en el mundo por causas relacionadas con la diabetes, sin embargo, "más de la mitad de los casos podrían prevenirse practicando hábitos saludables" como una dieta sana y ejercicio físico, según afirmó el vicepresidente de la Sociedad Española de Medicina Interna (SEMI) y miembro de la Sociedad Española de Diabetes (SED), Pedro Conthe. En este sentido, el médico señaló que, incluso aunque una persona tenga cierta predisposición genética a padecer la enfermedad o se encuentre en una fase prediabética, con niveles de glucosa superiores a los de la población normal, se puede evitar desarrollar la enfermedad reduciendo el consumo de alcohol, abandonando el hábito de fumar o practicando una dieta saludable, entre otras medidas. Los diez países con más personas diabéticas son: la India (con 40,9 millones de personas con esta enfermedad), seguido de China (39,8 millones), EE.UU. (19,2 millones), Rusia (9,6 millones), Alemania (7,4 millones), Japón (7 millones), Pakistán (6,9 millones), Brasil (6,9 millones), Méjico (6,1 millones) y Egipto (4,4 millones). Asimismo, la proporción de población que padece la enfermedad sin saberlo también es "muy alta", especialmente la diabetes tipo 2 -en la que el organismo es incapaz de hacer un correcto uso de la insulina, en combinación con un déficit relativo de esta sustancia- hasta el 50 por ciento de la población mundial tiene diabetes y lo ignora, ya que, como explica el médico, se puede ser diabético y "no tener síntomas claros". En esta línea, Conthe asegura que, popularmente, todavía existe cierto desconocimiento sobre la enfermedad, ya que la gente se centra en el aumento de los niveles de glucosa, y "se olvida de que la diabetes es una enfermedad mucho más compleja y eminentemente cardiovascular". Del 75 al 80 por ciento de las complicaciones que se derivan de la diabetes --tales como cardiopatía, ceguera, problemas en las extremidades o daño en el riñón-- son problemas cardiovasculares. De hecho, la enfermedad cardiovascular es la principal causa de muerte en la diabetes, representando el 50 por ciento de todos los fallecimientos, y las personas con diabetes tipo 2 presentan una probabilidad del doble de tener un infarto de miocardio o un infarto cerebral en comparación con las personas que no tienen diabetes, "por lo que es tan importante llevar un buen control de los niveles de glucosa y una vida sana", apunta el médico. Fuente: LatinSalud

Comentar la Noticia

[Volver]

El Mortiño, fuente nutritiva

28-oct-2010 | Ciudadano Reportero: Flor Toapanta

Warning: Division by zero in /home/kminews/public_html/modules/mod_minifrontpage.php on line 195

Warning: Division by zero in /home/kminews/public_html/modules/mod_minifrontpage.php on line 200

Warning: getimagesize(/home/kminews/public_html/images/stories/http://64.59.73.51/MediaFiles/ElComercio/95/954f03e8-c3b7-4dd1-ae12-42fa9d5868f4.jpg) [function.getimagesize]: failed to open stream: No such file or directory in /home/kminews/public_html/modules/mod_minifrontpage.php on line 101

Warning: imagecreatefromjpeg(/home/kminews/public_html/images/stories/http://64.59.73.51/MediaFiles/ElComercio/95/954f03e8-c3b7-4dd1-ae12-42fa9d5868f4.jpg) [function.imagecreatefromjpeg]: failed to open stream: No such file or directory in /home/kminews/public_html/modules/mod_minifrontpage.php on line 114

Warning: imagecreatetruecolor() [function.imagecreatetruecolor]: Invalid image dimensions in /home/kminews/public_html/modules/mod_minifrontpage.php on line 115

Warning: imagedestroy(): supplied argument is not a valid Image resource in /home/kminews/public_html/modules/mod_minifrontpage.php on line 117

Warning: imagejpeg(): supplied argument is not a valid Image resource in /home/kminews/public_html/modules/mod_minifrontpage.php on line 119

Warning: imagedestroy(): supplied argument is not a valid Image resource in /home/kminews/public_html/modules/mod_minifrontpage.php on line 120
El mortiño ingrediente principal de la colada morada, posee grandes propiedades nutritivas y de fósforo.